[Art] Zmęczenie jest tylko w głowie
Zapraszam do zapoznania się z bardzo ciekawym wpisem pióra Małgorzaty Kułakowskiej o zmęczeniu w bieganiu. Bardzo porządne podejście do temat,
Read More
Miesiąc: marzec 2023
Rozpoczęliśmy Pilates
No i ciach! Za nami! Żyjecie po pierwszych rozciąganiach zaaplikowanych przez Don Pablo ? Dochodzą nas słuchy, że było całkiem
Read More
Bieg Kobiet za nami
Pobiegły, poszły, pokijkowały, a najmłodsze nawet pojechały Panie nigdy nie zawodzą i tak też było tym razem Dziś chwilę po
Read MorePoznaj naszą drużynę
Na każdego, kto dołączy do naszego wiosennego programu przygotowań, czeka miejsce na specjalnej podstronie CZŁONKOWIE. Macie tam możliwość poznania wszystkich
Read MoreZapraszamy do Klubu na Strava
Chcemy Cię serdecznie zaprosić do dołączenia do naszego klubu biegowego na Stravie! Nasza społeczność skupia ludzi o różnym poziomie zaawansowania,
Read MoreStartuje wiosenna edycja !
Nadchodzi idealna okazja dla wszystkich miłośników aktywności fizycznej, aby zacząć przygotowania do sezonu biegowego. Zmiana pór roku na wiosnę to
Read More