Trening biegowy – Test Coopera

Grupy :

• Wszystkie

Miejsce :

• OSiR Dzierżoniów

Cel treningu :

• Test Coopera

Prosimy o przybycie chwilę wcześniej, wyjaśnimy Wam na czym będą polegały zajęcia i jak je przeprowadzimy. Jest to ważna jednostka, każdy z Was będzie mógł dzięki niej sprawdzić poziom swojego biegania oraz za trzy miesiące porównać go na takim samym teście.