Trening Biegowy
OSiR Dzierżoniów Strumykowa, Dzierżoniów, Dolnośląskie, PolandInterwałowa przeplatanka. Szybkie odcinki: 200-400-200-400-200-400-200 metrów. Przerwa między szybkimi odcinkami - 400 metrów truchtem.
Wczytaj widok.
Crossfit
Hala "Bankowa" Bankowa 20, Bielawa, Dolnośląskie, PolandTrening Biegowy
Przystań.Tu Jezioro Bielawskie ul. Wysoka 1, Bielawa, Dolnośląskie, PolandTrening biegowy w krosie oraz górki.
Sauna / Basen
Pływalnia Aquarius Grota Roweckiego 8, Bielawa, Dolnośląskie, PolandPilates / Core
Hala "Bankowa" Bankowa 20, Bielawa, Dolnośląskie, PolandODWOŁANE Z POWOTU CHOROBY PAWŁA Opłata BAB : 10 zł Opłata normalna : 20 zł
Trening Biegowy
OSiR Dzierżoniów Strumykowa, Dzierżoniów, Dolnośląskie, Poland10 x 200m z przerwą 200 m truchtem + seria podbiegów na wiadukcie
Crossfit
Hala "Bankowa" Bankowa 20, Bielawa, Dolnośląskie, PolandOpłata BAB : 10 zł Opłata normalna : 20 zł
Trening Biegowy
Eko-Cafe Bielawa Park Miejski, Bielawa, Dolnośląskie, PolandBieg z narastającą prędkością